«Detenerse si hace falta para un mejor seguir»
– Jairo Andres Garcia –
Counselling
Jairo Andres Garcia
Psicólogo, Especialista en Terapia Vital, Diplomado del Instituto Psicológico Antoni Bolinches.
Tenemos tantas historias por contar de nosotros y de los otros, del tiempo, de nosotros en el tiempo y del tiempo en nosotros… El espacio terapéutico es un lugar seguro donde se facilita el «darse cuenta» para desarrollar las capacidades psicológicas propias y mejorar dirigiendo nuestra vida hacia donde realmente queremos.
Mi background me permite comprender y actuar de manera estructurada, entender de una forma particular que el sentido y el significado cambian con los años, puedo así comprender mejor los diferentes grupos de edad y sus desafíos. Una mirada científica bien enfocada ayuda a identificar lo que nos hace humanos desde las diferencias, las similitudes, y las necesidades puntuales. Así mismo una mirada desde lo artístico y humano me brinda herramientas desde la creatividad para trabajar con cada persona como un caso único, personal.
Apasionado por el arte, la música, y la lectura; en realidad toda forma de expresión, he comprobado que por medio del ejercicio narrativo es posible re-significar las experiencias y el sentido en el tiempo. Practico artes marciales y han resultado un medio valioso para desarrollar y fomentar en otros y en mí, habilidades y valores como parte de la búsqueda de bienestar. Mis roles de esposo, padre de familia, hijo, hermano, amigo; me brindan la oportunidad día a día de comprender los eventos que rodean la vida de quienes acompaño como terapeuta o counsellor.
La suma de lo anterior es lo que hoy propongo, abrir un espacio para encontrar caminos de expresión siempre nuevos junto a cada persona, para el desarrollo de herramientas adecuadas que sean siempre útiles en la mejora personal, «caminos propios de auto cuidado».
Trabajo de manera privada y también en diferentes voluntariados, apoyo en temas asociados al auto conocimiento, al balance emocional y físico en adolescentes, jovenes, adultos y familias. He participado como ponente en diferentes workshops que van desde lo psico-educativo hasta lo corporativo.
| Especialista en Terapia Vital | Instituto Psicológico Antoni Bolinches |
| Acompaño procesos de counselling individual y en grupo por medio de talleres enfocados al ejercicio narrativo | BC Canada |
| Verified International Academic Qualifications WES Canada – Psychologist – Bachelor´s Degree |
| Colegio Colombiano de Psicólogos, COLPSIC | Psicólogo Habilitado por la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá, Colombia |
| Neuropsicología del Desarrollo | ISEP España |
| Profesional en Psicología | POLI – Colombia |
| Especialista en Gerencia de Publicidad | UJTL Colombia |
| Profesional en Publicidad | UJTL Colombia |
| Practicante de Taekwondo WT | Black Belt 1st Dan – KUKKIWON Korea |
| Apasionado por la música y el arte | Guitarrista aficionado a la improvisación y la creación musical |
Self-Care Ways
Counselling Sessions
«Decidir trabajar en nosotros mismos representa el mejor regalo, es un espacio, un lugar y un tiempo para crecer, para vivir intencionalmente. Allí propongo la combinación de habilidades para facilitar ese reencuentro consigo mismo»
TERAPIA VITAL | ADOLESCENCIA | JUVENTUD | ADULTOS | FAMILIAS
Asuntos:
Desafíos propios del ciclo de vida | Ansiedad, depresión | Duelo | Apego | Madurez emocional | Miedo e inseguridades | Autoestima | Autoimagen | Autoconcepto | Agotamiento laboral | Estrés | Consumo temprano |
Enfoques:
Especialista en Terapia Vital, diplomado del Instituto Psicológico Antoni Bolinches | Terapia humanista
Recursos complementarios:
Terapia narrativa | Terapia centrada en la persona | Sistemas familiares | Terapia de aceptación y compromiso (ACT) | Terapia existencial | Terapia familiar / pareja | Terapia focalizada en emociones | Análisis conductual aplicado | Entrevista motivacional | Mindfulness | Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Contacto
Hablemos
ps.jairogarcia@gmail.com
WhatsApp Business
+1 604 619 6261
Narrativas
El ejercicio de resignificar
Escuchar, compartir, leer, analizar, escribir, integrar, aprender, ser.
Listen, share, read, analyze, write, internalize, learn, be.
